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请相信我，我是医生 第四季 Trust Me, I'm a Doctor Season 4(2016)
- 标签：
- 纪录片
- 类型：
- 电视剧
- 导演：
- 主演：
- 评分：
- 9
- 剧情：
- 我们不断被告知该如何生活，哪些健康建议是你可以相信的呢？在本系列节目中，我们将使用专业知识指引你走出矛盾和困惑，直击争论的中心，确保你得到有用的消息。我们将加入一个医生团队，一起揭穿推销广告、新闻头条和健康宣传。 第1集 蛋白粉之类的蛋白补充剂已经成为全球范围内价值70亿英镑的产业，我们被欺骗了吗？在你的饮食中，真的需要更多蛋白质吗？怎样进行正确的负重训练以打造身形呢？营销广告中提到的自由基真的会让人变老吗？改变锻炼时间真的能够更有效的燃烧脂肪吗？空腹和吃饱哪个时候燃烧脂肪更多更快？体内多余的脂肪真的糟糕吗？来听肥胖专家分析脂肪的利弊。 第2集 能不能在不改变食谱只改变进食时间的情况下瘦下来呢？一些减肥食品宣称不喊任何糖分，那么低热量饮食是否会让人们变胖甚至提高患糖尿病的风险呢？室内使用空气清新剂和香薰可能非常危险！去除头屑的最佳方法是什么呢？用微波......
女性运动前记得饱腹。蛋白补充饮料&抗氧化果汁都没用。
香薰有害健康；女性应饱腹运动，蛋白饮料和抗氧化果汁效果不大
大部分关于瘦身的一期，印证了几个经典说法：1、延长空腹时间，比如晚上9点后不进食。2、臀部的脂肪友益，腹部的脂肪有害。。。我是反的。。。3、不同食物对不同的人反应不同，主要取决于每个人的肠道细菌不同。4、蛋白粉基本没作用，不要浪费钱。5、女生饱腹锻炼会燃烧更多卡路里。6、不管什么油，加热烹饪后都会失去原有声称的功效，如果是生用拌沙拉的化，用橄榄油。
太好看了。好想当里面的志愿者。我完全沉迷了，好喜欢看这个纪录片。回头二刷一遍把干货整理出来改变一下日常小习惯。
第五季1～4集看完10月13日
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- 主演：
- 类型：
- 运动
- 地区：
- 暂无
- 评分：
- 3
- 简介：
- 赞👍...
- 评论：
- 脱去一切外部因素只看剧作本身 这个五星是打不出来的 最多也就四颗星了 但是在以前以往所有盗笔相关作品的衬托下 我愿意给这部剧打一个五星 以原著作为基底 填了不少坑 也很考虑观众们的观剧感受 演员选得也很用心 肖瓶真的是白月光纯元瓶了 满足了我对大张哥的幻想 铁三角之间的感情羁绊也诠释地不错 嫩牛五方都挺好的 不出戏 像二爷三爷仙姑之类的演技扛把子出现也算不小的惊喜
- 我的初心，我的青春。虽然这部剧还是有更多小瑕疵的，但我仿佛真的看见了吴邪，张起灵，胖子的一角剪影，回到了11年刚入坑的时候，回到了15年的长白山之约，也回到了我的青春。这才是送给稻米最好的礼物！
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